La Vie Studio

O La Vie Studio oferece tudo para prestar a melhor assessoria em Fitness para que seu paciente readquira ótima qualidade de vida e equilíbrio com corpo e mente. Fazemos um trabalho focado na recuperação individual, e mensuramos a evolução do paciente periodicamente. Queremos estabelecer um elo de contato com os médicos, pois temos a convicção de que fazendo parte do tratamento, podemos auxiliar, gerar relatórios e desenvolver um programa de exercícios para auxiliar o contato do médico com seu paciente.

Oferecemos estrutura física de ponta (aparelhos Life Fitness, os melhores do mercado) e profissionais, formados e com pós-graduação em Educação Física, comprometidos em oferecer treinos de acordo com a necessidade de cada um, com uma programação diferente das aulas convencionais. Por isso, optamos por desenvolver aulas 100% personalizadas, com horários previamente agendados.

Nosso diferencial é o atendimento, o programa de exercícios é controlado diariamente e analisado através da avaliação física a cada 3 meses. O controle diário e os registros obtidos com o frequencímetro em cada sessão para que possamos personalizar o programa para a obtenção de resultados almejados por cada aluno.

Diferenciais:

Metodologia Lavie: ao longo desses últimos 20 anos, criamos um método que une conhecimento técnico, praticidade e eficácia.

Planejamento Qualificado: Planejar o programa de treinamento físico e poder mensurar as variáveis, controlar e avalia-las traçando objetivos, metas e prazos.

Acompanhamento Individualizado: Cada pessoa tem uma necessidade e por isso a importância de individualizar a prescrição otimizando as necessidade e o tempo de cada sessão de treino.

Musculação: Método utilizado para o treinamento de força que visa o trabalho especifico de cada musculo, o aumento de massa magra e o fortalecimento muscular.

Cycle InDoor: Programa de treinamento cardiorrespiratório com o objetivo de esculpir saúde e bem-estar através de um protocolo variado de estímulos e estratégias de treinos intensos e divertidos.

Nutrição Desportiva e Funcional: Alinhar alimentação e atividade física é o segredo para uma saúde de qualidade e aprender a nutrir-se bem é essencial para obter longevidade e o bom funcionamento biológico e prático.

Avaliação Física: Avaliação geral com objetivo de conhecer o aluno sob o ponto de vista fisiológico, biológico e prático.

Avaliação FMS: Avaliação específica com objetivo de identificar alimentações e assimetrias através da análise de 7 movimentos padrões e descrever exercícios corretivos para mover-se com qualidade, evitando lesões e melhoria na performance.